erica
1.
2.
3.
4.
Om mig
- ericakarlson
- Jag är en tjej på 14 bast som bor i staden göteborg. Jag älskar att vara med vänner och att sporta. Jag kommer skriva om min vardag och mina intressen.Kommer också skriva om andra små roliga saker, jag hoppas ni gillar det i alla fall, kram
lördag 10 september 2011
Mag-träning!
Denna övningen pratade jag om. Hoppas ni fatatr bilderna. Man får inte sätta ner fötterna eller (tex klubban) i marken och så ska man göra som set-up. Typ 10 st. Vissa når inte att dra över klubban över benen utan att släppa ena sidan eller sätta ner fötterna. Då får man böja sig längre bak men då blir det änu jobbigare för magen! ;)
erica
erica
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar